Pendant six séances, nous avons suivi le programme Prim Prev, qui prévient des addictions à l’alcool, au tabac, aux écrans. Il propose aussi des stratégies pour dire non, et des conseils pour gérer nos émotions.
Au fur et à mesure des séances, nous avons complété un petit livret. Nous avons commencé par définir ce qu’est la santé.
En plus d’informations, nous avons participé à beaucoup d’activités (jeux de rôles, par exemple).
Chaque semaine, nous avions un petit défi à faire en famille. Tout le monde a joué le jeu, c’était chouette !
